हमने बार-बार वाइन के स्वास्थ्यवर्धक गुणों और इससे होने वाले फायदों के बारे में बात की है, अगर यह भूमध्यसागरीय आहार में शामिल है, तो मध्यम मात्रा में, लगभग 30 ग्राम या दो कप। शायद हम यह नहीं जानते थे कि रात में इस पेय का आनंद लेना कितना महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि डॉक्टरों और वैज्ञानिकों के अनुसार, रात के खाने के साथ शराब पीने से रात में घनास्त्रता और घनास्त्रता होती है जो सुबह होती है ।
आंकड़ों के अनुसार, थ्रोम्बी से उत्पन्न मायोकार्डियल इन्फ़ार्कशन आमतौर पर सुबह और रात में पंजीकृत होते हैं। यह एंटोनियो सालगाडो के वल d'Hebrón हॉस्पिटल (बार्सिलोना) के रिसर्च इंस्टीट्यूट के नॉलेज मैनेजमेंट यूनिट के प्रमुख द्वारा बताए गए निष्कर्षों में से एक है। हालांकि शराब में अल्कोहल होता है, अन्य अल्कोहल पेय पदार्थों के संबंध में अंतर, प्रीलिनोलिक्स की तुलना में उल्लेखनीय है, जो अन्य मादक पेय नहीं है और यह एंटीकैंसर और एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है। विशेषज्ञ हमें यह भी याद दिलाता है कि यह भूमध्यसागरीय आहार में एकीकृत भोजन है और हम पहले से ही जानते हैं कि इस आहार के क्या लाभ हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि शराब पीना और एक अस्वास्थ्यकर आहार का आनंद लेना संगत है, जैसा कि विशेषज्ञ कहते हैं, यह एक पहेली है जहां सभी टुकड़े एक साथ फिट होते हैं, प्रचुर मात्रा में सब्जियों और फलों जैसे स्वस्थ आहार को लेना आवश्यक है ताकि प्रभाव वांछित है।
रात के खाने के साथ शराब के कुछ गिलास हमें पाचन क्रिया करने, खिंचाव में सोने और बेहतर स्वास्थ्य रखने में मदद करेंगे, तो आप और क्या पूछ सकते हैं?
Vía - Aragón Investiga अधिक जानकारी - नेट चिकित्सक अधिक जानकारी - शराब प्रत्यक्ष तालू तक - रेड वाइन पीरियडोंटल रोगों को रोकता है तालू को प्रत्यक्ष - शराब, अंगूर या अखरोट में मौजूद रेस्वेराट्रोल, जीवन को लंबा करने में योगदान देता है
